Auszeitwoche Sommer

“ Wer Perlen finden will,

muss bis zum Grund

des Meeres tauchen

Rumi

Sommerliche Zeit – ein Timeout für ein bis drei Menschen

Mit der Wärme des Sommers geht das Sich-Treiben-Lassen schon viel einfacher. Die Seele baumelt – zufrieden in der Hängematte,  der Körper geniesst die Entspannung und der Verstand döst vor sich hin. Zugleich erzählt die Natur eine Geschichte der Fülle, der Schönheit und der Vielfalt. Sie lockt, sie zirpt, sie wispert ein Lied von Leichtigkeit, Spiel und Lebensfreude.

In dieser Verbindung von Gelassenheit und Neugier öffnest du behutsam und spielerisch den Raum zu deinem Inneren, in deinem Tempo, um dem Lied deiner Seele zu lauschen.

 

Lebensrad als Orientierung

Auf der Basis vom Lebensrad begeben wir uns auf  eine Reise durch die Jahreszeiten der menschlichen Natur. Dem liegt ein zyklisches Weltbild zugrunde, das mit dem ewig wiederkehrenden Kreislauf des Seins – Werden, Wachsen, Reifen,Vergehen und Neubeginn verbindet.

Dadurch wird eine Haltung des Annehmens in Bezug auf Veränderungen lebbarer. Desweiteren ermöglicht die Zuordnung von den Aspekten Körper, Seele, Geist und Spiritualität einen ehrlichen Blick auf unser Leben in seiner Balance oder seiner Unausgewogenheit.

Der Rahmen

In einem ersten Gespräch, wenn möglich im Garten, finden wir heraus, was dein Anliegen ist und bestimmen den äusseren, passenden Rahmen.

In den folgenden vier Tagen von Dienstag bis Freitag treffen wir uns zweimal täglich für insgesamt 1.5 bis 2 Stunden. Mit Zeit für Austausch, Naturcoaching, Impulse für biografische Arbeit, Schwellengänge, Naturaufgaben oder Rituale mit anschliessender Reflexion. Du gestaltest den Tag in deinem Rhythmus, hast Zeit durch die Natur zu streifen, im Fluss zu baden, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen.

Eine individuelle Auszeit eröffnet sowohl zeitlich als auch inhaltlich eine sehr flexible Handhabung.

In einer gemeinsamen Auszeit zu zweit oder dritt ist der Rahmen einem Seminar vergleichbar. Die Begleitung findet im kleinen Kreis der Teilnehmenden statt, mit der Möglichkeit zu Einzelgesprächen.

An zwei Tagen die Woche biete ich eine geführte Meditation / Körperübung an.

In Loco im Valle Onsernone

  • Für die Auszeit steht dir das helle Apartment im 1. Stock meines Hauses zur Verfügung.
  • Ein grosser Naturgarten lädt zum Entspannen und Verweilen ein.
  • Du folgst deinem eigenen Rhythmus und verpflegst dich selbst.

Hier findest du detaillierte Informationen zu Haus, Ausstattung und Lage.

Du mit dir – ihr zu zweit oder dritt

  • Möchtest du dir selbst ein bis zwei Wochen Freiraum aus dem Alltag schenken – sei herzlich bei mir willkommen.
  • Ob zu zweit, als Paar oder als Freunde, ist eine gemeinsame Auszeitwoche eine spannende Möglichkeit, Ferien einmal anders zu gestalten. Auch für ein kleines Team als Projektwoche geeignet.
  • Die Wohnung bietet im Sommer bis zu drei Personen eine unabhängige Schlafmöglichkeit – Schlafzimmer mit 1 grossen Bett, Einzelbett im Wintergarten und Bettsofa im Wohnraum.

Daten

  • 05. – 10. Juli 2021
  • 19. – 24. Juli 2021
  • 26. – 31. Juli 2021
  • 02. – 07. August 2021
  • 09. – 14. August 2021

Anreise MO ab 13 Uhr / Abreise SA bis 13 Uhr

Verlängerung bis SO oder wochenweise.

Preise Sommerwoche – 5 Nächte  mit 4 Tagen Begleitung

  • 5 ÜN, Anreisetag MO bis SA Abreisetag
  • 1050 CHF als Einzelperson
  • 1500 CHF Belegung mit 2 Personen, eine 3. Person zzgl. 350 CHF
  • Zusatznacht bis SO 80 CHF  für 1 Pers / 100 CHF für 2 oder 3 Pers

Verlängerungswoche von SA bis SA  – 7 Nächte

  • Mit 4 Tagen Begleitung  zum Preis einer Auszeit Sommerwoche: 1050 CHF als Einzelperson / 1500 CHF Belegung mit 2 Personen, eine 3. Person zzgl. 350 CHF
  • Ohne Begleitung: 560 CHF für 1 Person / 700 CHF für 2-3 Personen plus 60 CHF Endreinigung

Im Preis inbegriffen

  • Einführungsgespräch am Anreisetag
  • 4 Tage Begleitung à 1.5 bis 2 Stunden pro Tag
  • Angeleitete Meditation / Körperübung – 2x pro Woche
  • Bei Buchung mit zwei oder drei Personen Gelegenheit zu Einzelgesprächen von insgesamt 60 min in ein bis zwei Sitzungen
  • Auf Wunsch Einführung zu essbaren Wildkräutern oder Räucherpflanzen
  • Unterkunft für 5 Nächte
  • Bettwäsche, Handtücher, Endreinigung

Auszeit

Alles zum Haus und zur Lage

Einzelbegleitung

Naturcoaching in Zeiten der Wandlung

Handwerkszeug

Council, Lebensrad, Schwellengang, Spiegeln

Ich freue mich über Deine Anfrage !

 info@monte-anima.com